21 минути упражнения за отслабване на цялото тяло: Пирамида #3
29:40
28 минути упражнения за стягане + ДУПЕ : Пирамида #4
22:31
Тренировка 1 от програма за НАЧИНАЕЩИ: Упражнения за цялото тяло
23:56
Цяло тяло #8
22:30
Цяло тяло #7
23:41
22 минути упражнения за отслабване: Пирамида #2
24:32
Упражнения за отслабване, яко стяга цялото тяло: Пирамида #1
11:54
Yoga para elevar niveles energía 12 minutos
18:01