Favoriler
Son izlenenler
Kayıt Ol
Giriş Yap
tr
English
Español
Français
Português
Türkçe
Favoriler
Son izlenenler
Giriş Yap
Kayıt Ol
【2025年最新版】最新科学で証明されたヤバすぎる筋トレの新常識!
İndir
41:17
最短でデカくなりたいなら絶対に全身法をやれ!科学的エビデンスに基づいた最強種目で構成した全身トレーニングメニュー!
40:26
【知ってると圧倒的な差がつく】筋トレで体を劇的に変える筋肉の科学10選!
2:43
強い自己否定の言葉の支配。
27:52
【筋トレ科学】筋肥大率を最大化させる2025年最新理論 ~筋肉の刺激を最大化させる科学~
26:13
法医学者が発見したブルース·リーの体の衝撃的な状態