၂ ပတ်အတွင်း 6 pack abs ရနိုင်သလား
7:18
Entraînement complet des abdominaux en 7 minutes | 6 PACK ABS WORKOUT (Make a six-pack in 2 weeks!)
15:12
(18) နှစ်ကျော် Gym ဆော့လာတဲ့ အောင်ရဲလင်း Fitness
12:00
6 PACK ABS For Beginners You Can Do Anywhere
7:55
Abs Workout လုပ်တိုင်း Abs ပေါ်လာပါသလား
5:21
6 PACK SHORTCUT MUST DO EVERY EVENING (HOME FRIENDLY WOKROUT) l 매일 밤 잠들기 전 복근 불태우는 루틴!!
11:29
10 Min ABS | No Equipment | Rowan Row
20:26
20 MINUTE FULL BODY WORKOUT (NO EQUIPMENT)
21:55