15 minut | POŚLADKI bez przysiadów
22:56
Trening Góry | Ramiona, Klatka i Plecy
18:15
ZDROWY KRĘGOSŁUP | ćwiczenia na odc. lędźwiowy
27:12
UDA POŚLADKI W OGNIU- INTENSYWNY TRENING | Paula Piotrzkowska
43:19
40 MIN FAST WALKING FAT BURN - Lose Weight to the Beat | No Repeat, No Jumping, Sweaty + Fun
23:53
20 MINUT Trening Całego Ciała BEZ SPRZĘTU
10:08
4 PROSTE ĆWICZENIA NA POŚLADKI | W DOMU | BEZ SPRZĘTU - DLA POCZĄTKUJĄCYCH...
15:40
Płaski Brzuch | ekspresowy trening na mięśnie brzucha
27:48