10 minutes de yoga du matin très doux pour passer une superbe journée!
21:30
Libérer ses peurs: séance de Yoga doux (20 minutes)
22:07
Routine Yoga du soir : 20 minutes d'étirements pour bien dormir (au lit ou sur tapis)
20:23
Flow de yoga doux pour les soirées d’hiver: étirements et apaisement
15:33
Etirements du corps entier pour relâcher les tensions - 15 minutes de yoga du matin
18:24
12 DAKİKADA 15 CM İNCELME! - 2 Haftada Mükemmel Sonuç! Pilates 🤸🏻♀️
12:55
10 minutes anti mal de dos (Yoga du matin | niveau débutant)
13:55
HEAL Lower Back, Shoulders, Hips | Qigong Daily Routine to BEGIN YOUR DAY (10 Min)
11:43