10 exercícios de Pilates na parede - nível INICIANTE
14:58
Pilates na Parede para Abdômen e Pernas 2/21
10:48
10 exercícios de Pilates na parede - nível INTERMEDIÁRIO
5:12
Duruşunu Düzelt, Ağrılarından Kurtul (Ofiste, evde ekipmansız yap)
20:34
Pilates de Parede cintura, coxa e mobilidade 1/21
16:03
15 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibility
9:55
4 exercícios de PILATES NA PAREDE para fortalecer os glúteos.
18:24
12 DAKİKADA 15 CM İNCELME! - 2 Haftada Mükemmel Sonuç! Pilates 🤸🏻♀️
27:48