走出去，擁抱大自然的四個動作|配合2024「心，向前行」共修的運動(四) ，吳長泰老師示範、楊定一博士指導
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結構調整－運用手腳不同的擺位，放鬆全身筋膜｜配合2024「心，向前行」共修的運動(五)，吳長泰老師示範、楊定一博士指導
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晚安!釋放身心緊繃的四個動作|配合2024「心，向前行」共修的運動(三) ，吳長泰老師示範、楊定一博士指導
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早安!喚醒身心活力的四個動作｜配合2024「心，向前行」共修的運動（一） ，吳長泰老師示範、楊定一博士指導
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健身，讓身體往年輕走|配合2024「心，向前行」共修的運動（六），吳長泰老師示範、楊定一博士指導
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全面的運動，帶來充滿活力的每一天｜配合2024「心，向前行」共修的運動（八），吳長泰老師示範、楊定一博士指導
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靜坐很簡單，從數呼吸開始，體驗平衡而自在的自己《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》
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這裡現在一日共修營實錄DVD--螺旋舞
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