“朱雀三啄”，早晚5分鐘，眼睛亮了、睡眠好了、老痰濃痰也少了【健康管理師李晓】
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手掌這塊肉，一看就知身體好不好！養肺，救心，還治早醒！【健康管理師李晓】
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魚尾紋、黃褐斑、黑眼圈，臉上3個“不老穴”，1次全去除！【健康管理師李晓】
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每天點腳甩手50下，我就練了15天，後背全通了，勝過百步走！【健康管理師李晓】
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總是失眠？像華佗一樣睡覺，趕走垃圾睡眠，想變老都難！【健康管理師李晓】
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越鍛鍊，身體越差？10大錯誤鍛鍊方式，不能強身，反而傷身！【健康管理師李晓】
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睡前這樣躺，大補肝腎勝長跑，睡覺不起夜，大腿還瘦了！【健康管理師李晓】
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臉上愛長斑，體內必有淤！徒手雙效祛斑術，皮膚白淨顯年輕！【健康管理師李晓】
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