34:06

Wyciskanie OHP "na barki" - żołnierskie taktyki i chwyty

38:21

Damian SAIYAN Kuffel - trening pleców z Radkiem Słodkiewiczem - 10 tygodni do startu na Mr. Olympia

31:16

SUPLEMENTACYJNY ARSENAŁ SPORTOWCA 💪 | Pogadajmy o... | Karmowski x Słodkiewicz

37:54

Tricepsy i bicepsy nie rosną? Tym planem zrobisz łapy XXL

17:59

WIOSŁOWANIE cz.1: - link do cz.2 w opisie

25:08

NIESAMOWITA SIŁA PLECÓW - STARA SZKOŁA PODCIĄGANIA

47:35

Martwy Ciąg: BŁĘDY o których nikt nie mówi.

1:13:16

Jak zmienić kształt bicepsa treningiem Wodyn Andrzej Roszkowski