ยืดเหยียดทุกวัน |โยคะพื้นฐานเบื้องต้นผู้ฝึกใหม่ 17min |Full Body Stretching Routine |Yoga with KruNa

31:49
30 นาที lโยคะง่ายๆ สำหรับฝึกทุกวัน สร้างสมดุลให้ชีวิต l Daily Gentle Yoga l All Levels

39:35
40 min Full Body Stretch / โยคะยืดเหยียดประจำวัน สำหรับทุกคน /40นาที / โยคะกับครูนา

30:49
30นาที | คลายขาตึง แก้ปวดสะโพก สลักเพชรจม | Hips & Hamstrings Release | Yoga with KruNa 386

16:50
15 นาที | โยคะยืดเหยียดเบื้องต้น สำหรับคนไม่เคยฝึกโยคะมาก่อน

57:27
ปลดล็อกความตึงทั่วร่างกาย หายปวดทั้งตัว |Unlock Your Body | Yoga with KruNa

15:45
5 ท่ายืดสำหรับคนตัวแข็ง ทำแค่นี้ชีวิตดี๊ดีตลอดไป

1:03:06
1 HOUR BEGINNER YOGA FLOW/ โยคะผู้เริ่มต้น 1 ชม. / โยคะกับครูนา

3:33:13