與工作倦怠共處的正念練習 (14分鐘)。溫柔接納，包容喘息 — 王雅恂老師引導｜正念冥想音檔
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正念減壓：身體掃描 Body Scan 練習—陳德中老師錄製 (2022年降噪版，2011年錄製)
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EP21 正念竟能融入步調快速的職場？「先處理情緒，再處理事情」二十秒小技巧，情緒平緩再來好好說話、好好決策 — 主持人許斐莉 ft. 張振興老師 (下)
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超有效的‼️「財富 豐盛 創造信念」子康學院催眠系列 ＃有錢冥想 ＃豐盛冥想 #有錢信念 ＃豐盛信念 ＃催眠有錢
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13【愛自己】 身體掃描--林之珮心理師
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風塵女子三問釋迦牟尼：您為何獨不看我一眼？佛陀回答讓她淚流滿面！#佛教 #佛法 #佛教玄學 #佛教智慧 #佛學知識 #佛學智慧 #修心修行 #佛教文化 #禪悟人生 #傳統文化
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正念呼吸引導練習—陳德中老師
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正念如何讓人變得喜悅？重點是放下「控制」的心｜台灣正念工坊首席講座 -- 張振興老師
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