【友利新先生×内藤裕二先生】#1 発酵性食物繊維、『ルミナコイド』とは？【腸活スペシャル対談】
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【友利新先生×内藤裕二先生】#2 ヒトと共生しながら競争もする腸内フローラとは？【腸活スペシャル対談】
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【免疫も老化する】発酵性食物繊維（ルミナコイド）が免疫バランスを整える!?/免疫過剰・免疫暴走による慢性炎症が病的老化や疾患を誘発させる！/炎症性と抗炎症性のバランス重要【後編】
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「NMN点滴は病気リスク上昇」オートファジーブームに乗っかる美容法の危険性。老化細胞を除去し、認知症・加齢性疾患に有効な最新治療とは【吉森保・高橋祥子/加藤浩次】2Sides
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【腸活の新常識】日本人発酵性食物繊維(ルミナコイド)不足問題/不足がもたらすリスクとは/不妊治療にも良い影響が!?/効果的に摂取する方法とは？【後編】
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【腸活の常識が変わる】本当の「腸活」はルミナコイドが不可欠‼/乳酸菌を摂るだけでは腸活とは言えない⁉/腸内には炎症を促す菌と抑える菌が存在する？【後編】
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太らないためには毎日コレを食べてください！【女医の体型管理】
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【腸活革命！食物繊維が健康の鍵】 善玉菌が作り出す『短鎖脂肪酸』の3段階の秘密とは？ 教えて平島先生秋山先生 No.462 ver1
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