YOGA cho NGƯỜI MỚI Bài 3: kết nối HƠI THỞ với chuyển động CƠ THỂ (30ph thực hành) | Yoga By Sophie

38:34
Yoga cho NGƯỜI MỚI - Bài 1: MỀM CƠ, DẺO KHỚP | Yoga By Sophie

29:49
Yoga BUỔI SÁNG cùng Sophie ♡ Bài 5 - THẢI ĐỘC & GIÃN CƠ 30 phút ♡ Yoga By Sophie

35:25
Yoga cho NGƯỜI MỚI Bài 5: Tăng SỨC MẠNH CƠ BẮP | Yoga By Sophie

30:12
Yoga 7 ngày Cổ Vai Gáy ♡ Ngày 2 - giảm đau mỏi CỔ VAI GÁY và chữa bệnh CỘT SỐNG ♡ Yoga By Sophie

28:36
Yoga cho NGƯỜI MỚI Bài 7: YOGA BALANCE THĂNG BẰNG CHÂN | Yoga By Sophie

45:01
YIN YOGA tốt cho KHỚP + tăng DẺO DAI + RELAX Full Body (45 phút, All levels) | YogaBySophie.com

42:41
YOGA CHỮA BỆNH ĐAU ĐẦU - TIỀN ĐÌNH- THIẾU MÁU. PHỤC HỒI SỨC KHỎE.

32:34