योग माझा : नाडीशुद्धी प्राणायाम
![](https://i.ytimg.com/vi/O-ItSmGkYzc/mqdefault.jpg)
35:03
प्राणायाम चे फायदे । Benefits of Pranayam | By Dr Jyotsna Patil | Sunday व्याख्यान Episode 1
![](https://i.ytimg.com/vi/Jpi9y8M4NFs/mqdefault.jpg)
4:30
योग माझा : अनुलोम-विलोम प्राणायामाचे अनेक फायदे
![](https://i.ytimg.com/vi/oVUd3T7mGjE/mqdefault.jpg)
3:53
योग माझा : कपालभाती प्राणायाम
![](https://i.ytimg.com/vi/RnlpuAapRIg/mqdefault.jpg)
4:16
योग माझा: भ्रामरी प्राणायम
![](https://i.ytimg.com/vi/Jw6zTmOOm_c/mqdefault.jpg)
4:14
योग माझा : पाठीच्या आजारांवर फायदेशीर मार्जरासन
![](https://i.ytimg.com/vi/QXHhyBpOxY0/mqdefault.jpg)
9:39
थायरॉईड वर रामबाण उपाय/ योगासने आणि माहिती
![](https://i.ytimg.com/vi/rBnF5aeeBck/mqdefault.jpg)
4:18
योग माझा : हलासन
![](https://i.ytimg.com/vi/CBtt1yNq_Sc/mqdefault.jpg)
4:13