益生菌的重要性—自體免疫 發炎 DNA修復 都有關⁉️放臭屁就是腸道不健康?除草劑對腸道的影響|改善腸道益生菌的方法
9:07
助眠 減壓 抗焦慮的大腦物質-GABA|如何用自然的方式提升GABA|吃補充劑為什麼沒用⁉️可以吃什麼食物?
6:36
油脂比你想的還更重要—大腦神經健康、內分泌、消化道問題都相關❗️為什麼油脂是乾淨的能量來源|補充油脂的原則
9:49
「銅」缺乏比你想的還常見⁉️ 銅的療癒革命|疲憊、皺紋、免疫力下降、缺氧 竟皆與銅缺乏有關|如何補充銅元素?
18:17
益生菌權威:肥胖自閉都是體內發炎 調節腸道菌是新的解方?|初日會客室EP1. 蔡英傑 (精華篇)
10:00
鎂—生活中被忽略的營養素|幫助能量生成✨防止痙攣、偏頭痛、血管鈣化、骨質疏鬆|如何攝取鎂|預防腦部退化疾病
6:29
益生菌什麼時候吃最有效?為什麼我吃了都沒有用?6大QA一次解答【迷思Q&A】
7:20
癌症的代謝療法|碳水化合物、蛋白質、脂質跟癌症的關係|強化癌細胞粒線體的方式
6:42