WYCISKANIE SZTANGI - PODSTAWY TRENINGU KLATKI - SZYMON MOSZNY
5:12
ROZPIĘTKI - PODSTAWY TRENINGU KLATKI - SZYMON MOSZNY
18:47
CZĘŚĆ 2! | DR RYSZARD BIERNAT: CO WPŁYWA NA BIEG? OCENA STOPY
20:01
PODSTAWY ROZCIĄGANIA W TRENINGU SIŁOWYM - SZYMON MOSZNY
15:51
MIĘSIEŃ NAJSZERSZY GRZBIETU - ANATOMIA I TRENING
11:02
WYCISKANIE SZTANGI NA ŁAWCE POZIOMEJ - ANALIZA RUCHU
12:49
Wyciskanie - poprawna technika, aktywacja, jak progresować - KFD
13:38
SZYMON MOSZNY - POPRAWNA TECHNIKA ROZPIĘTEK
16:02