وصفة غراتان صحي تاكليه وتشياني 💪🏼من إمرأة ثقيلة لإنسانة خفيفة كلي حيوية وطاقة ونشاط ارواحوا نحكيلكم
22:13
مزالني نلعب بالمخبوزات لعب 😜🥰حلوى جات بالغلطة وصدقت صحية وبنينة
17:20
الكولاجين اللي يخليك أصغر ب10سنين/وداعا لألام المفاصل وفوائد لانتهي
22:48
الخبز الصحي اللي كامل رايحين تسمعوا حكايته اليوم
22:05
الوزن الزائد كارثة جسدية ومحنة نفسية /الكسرة الكيتونية غير طيبتها درت معاها التشكتشوكة الكيتونية
29:33
كيفاش نوقفو الخبز ونعوضه بخبز صحي بالسمسم 👍🏻أسرار نظامي الغذائي الصحي وكيفاش خلصني من 18كغ ذهون
21:37
زعما نقدر ناكل تشكتشوكة وبلا تغماس؟؟/كسرتي الكيتونية اللي بيها ماتحسوش بالحرمان
30:58
وش مزال تستناو باش تبداو تحرقوا الدهون؟انظموا راهم الناس يتشافاو وانتو تتفرجوا
1:44:24