18:09

VCR คือ อะไร เกี่ยวอะไรกับ นักวิ่ง คุยกับ อ. เอกวิทย์ EP4

10:04

ดราม่า "มิ้นท์ " เที่ยวเมืองตาลีบันโจมตี l ข่าวเวิร์คพอยท์ l 31 ก.ค. 64

10:25

podcast ep 300 10 tips วันวิ่งยาว Long run

29:14

วิ่งเพื่อพัฒนา lactate threshold

47:00

การจัดตารางวิ่งใน 1 อาทิตย์

39:30

Overtrain หรือเสพติดออกกำลัง

1:09:01

นักกีฬาเตรียมตัวก่อน ระหว่าง หลังวิ่งไปมาราธอน

33:44

การเพิ่มความเร็วในการวิ่งด้วยความถี่รอบขาและความกว้างของขา