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你看很多朋友这是不是看出来了

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左右下旋不定點練習起手進攻 ：感覺上正手、反手都有做到還原與壓重心 ，身體帶動手。特別是反手有等球再打的感覺。

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正手基本進攻模式

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反手的运用率大家一定要重视起来

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128米你就这把闭着眼拍就可以好吗

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那么我们怎么才能把它保持中立呢

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看他的乒乓球天赋？掌握力的运用，制造球速和旋转，练成三板斧！

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拉下旋球还在用胳膊发力就错了！学会向前顶胯、迈腿瞬间提升水准