Вытяжение шейного отдела позвоночника воротником самому себе
![](https://i.ytimg.com/vi/R0pmijzQnXU/mqdefault.jpg)
8:05
Поставить кости пятки и плюсны самостоятельно, самоправка стопы
![](https://i.ytimg.com/vi/h1WmrRwU1A8/mqdefault.jpg)
7:54
Как избавиться от ПРОБЛЕМ в грудном отделе позвоночника? / Как настроить баланс в своем теле?
![](https://i.ytimg.com/vi/SgnPq61AgEc/mqdefault.jpg)
7:02
Больно поворачивать голову? Быстро разблокируем шею!
![](https://i.ytimg.com/vi/yM4FFY0u0JY/mqdefault.jpg)
5:00
Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи
![](https://i.ytimg.com/vi/ZyY6tHU6hJI/mqdefault.jpg)
39:29
OLHE A HORA! Reabilitação após um AVC, começando nas primeiras horas, parte 1/2
![](https://i.ytimg.com/vi/qEX-t8M3cGs/mqdefault.jpg)
5:58
Самоправка шеи лёжа Мануальная терапия шеи самому себе
![](https://i.ytimg.com/vi/xiKb3DrfDi4/mqdefault.jpg)
9:01
Шея: 5 проблем, и одна из них у вас точно есть. Ликбез по боли в шее
![](https://i.ytimg.com/vi/ZKCKdfYd394/mqdefault.jpg)
15:45