Все виды передвижений в советской школе бокса / Заслуженный тренер Василий Филимонов
13:45
Делай так, чтобы двигаться как боксер / Тренировка передвижений и работы ног от МСМК
15:14
Бей, как Ломаченко/ Как применять челнок в бою / Техника бокса
23:44
Нет "Алфавита" бокса - НЕТ удара / Базовая советская школа! 🥊 / Тренировка для новичков
13:45
Раньше бокс был лучше? Эволюция техники бокса / Василий Филимонов
33:42
А ты комбинируешь руки и ноги для захода в борьбу ?
11:45
Футворк нужно тренировать так! Тренер сборной показал упражнения для эффективной работы ног боксера
8:51
Сайд-Степ. Что это и как выполнять?
22:36