14:58

Нокаутирующие комбинации от Михаила Гала!

4:17

что такое блок наука бокса #бокс#box#boxing

3:51

Он бил и падали! Лучшее упражнение для удара

4:42

Как легко научится делать Сайд Степ

8:23

Нырок с ударом

29:27

Это всё, что надо знать о ЗАЩИТЕ от ПРЯМОГО УДАРА

15:49

Самый полный комплекс упражнений на развитие силы ног // Увеличиваем скорость в боксе

12:13

Вот это удар! Как сильно бить без замаха, финты и защита. Школа бокса Марка Мельцер