VŠE O KREATINU | Jak funguje a jak ho správně užívat. Nejen pro silový sport! Skutečně zavodňuje?
46:01
Mýty a fakta o KREATINU: Je to zbytečný suplement, který nás jen zavodní?
20:31
Vše o proteinu 2 | Kdy a jak užívat protein? Nejlepší pro hubnutí? Protein jako náhrada jídla?
16:45
Vše, co potřebuješ vědět o proteinech | Jaké jsou druhy proteinu? Nejlepší pro růst svalů? CFM?
33:52
Fitness "moudra" | Ověřuj si pravdivost informací! Mýty ve světě fitness
6:12
Funguje? Jak vybrat ten nejlepší kreatin a co vše dokáže? l GymBeam
44:40
TYPY POSTAV | Jablko nebo hruška? Ukládání viscerálního (útrobního) tuku a rizika. Pivní pupek.
35:29
6 nejčastějších dotazů ohledně stravy a suplementů | Zdravý jídelníček | Vše o creatinu
24:01