▷ VARIABILIDAD de la Frecuencia Cardiaca ♥️ (VFC) al descubierto | TITANPEDIA 💪 Nivel Avanzado 2021
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Variabilidad de frecuencia cardíaca, lo que debes saber (ese dato que da Garmin, COROS, Polar...)
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¿Qué es el VFC? - ¿Cuánta cantidad de ENERGÍA tienes en tu cuerpo AHORA?
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Variabilidad de la Frecuencia Cardíaca: la clave para tener más determinación.
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▷ Aprende a NADAR desde CERO 🏊 | La PATADA de CROL
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💓 ZONAS por FRECUENCIA CARDÍACA (FC) para CORRER - Lo que necesitas saber para usarlas CORRECTAMENTE
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▷ Aprende a NADAR desde 0 🏊 | La BRAZADA de CROL 💪
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HRV o Variabilidad de la Frecuencia Cardiaca. El indicador definitivo
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