17:29

LONG RUN 20KM _ Sortie longue 1h19

22:27

20KM DE PARIS ( 1H 🤔 ?) 🇫🇷

2:59:54

Maratón Valencia 2024 (ESP)

13:45

أفضل برنامج رياضي لنصف الماراثون (الأسبوع 9) و برامج 5Km و 10Km (الأسبوع 4)

55:55

Meilleures Montres Connectées GPS ( Garmin x coros ) افضل ساعات للجري لهذه السنة

1:17:06

Watch Live: 2024 Valencia Marathon (FIRST HALF)

10:03

ROTATION DE CHAUSSURES !اسلوب لتفادي الاصابات و الحفاظ على حذاء الركض

38:07

فرص عمل في فرنسا 🇫🇷 كيفية الجمع بين العمل و تداريب في الغربة 🏃‍♀️‍➡️ المهن المطلوبة