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PILATES PLANOS DE BARRIGA DE 10 MIN EM CASA / CINTURA MINÚSCULA (NÃO MAIS AMPLA) E CORE_Shirlyn Kim

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7 min of total abs workout/fique com a barriga lisa em 30 dias em casa/24 polegadas de cintura

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Rotina de 7 minutos para reduzir a gordura e o inchaço facial ✨ Crie um rosto pequeno e linha em V

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PILATES WORKOUT AT HOME FOR WEIGHT LOSS l LOSE BELLY FAT & GET SLIM BODY l 30 Day Pilates Challenge♥

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10 MIN K-BEAUTY GLOW UP FACE EXERCISES l Effective Routines to Slim Down Face (No Surgery)

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[8 minutos] belas costas e postura! Treino de costas que pode ser feito em pé