Урок растяжки для начинающих. Упражнения на растяжку для бойца от Андрея Басынина
11:28
Тренировка на координационной лесенке для «ударников» от Андрея Басынина
12:05
Растяжка для деревянных людей. 2 серия
23:55
Комплекс упражнений для растяжки всего тела! Балерина ломает бойца MMA
9:21
Лесенка для боксеров — тренировка по боксу на координационной лестнице от Андрея Басынина
9:18
Растяжка бойца на каждый день. Комплекс из упражнений для гибкости мышц и суставов.
10:28
Как Я Сел на Шпагат За 30 Дней
12:09
Работа на мешке — прямой удар: тренировка ударов руками с Андреем Басыниным
2:56