Упражнения за отслабване за хора с много наднормено тегло. 12 минути
12:33
10-минутна тренировка за отслабване и премахване на мазнините
13:57
Тренировка за изгаряне на мазнините и отслабване -12 минути
12:19
Бърза тренировка за отслабване, 10 минути
18:14
Кратка тренировка за отслабване и изгаряне на мазнините
15:18
Премахнете паласките и стегнете корема с тези упражнения
29:48
Тренировка за изгаряне на мазнините и отслабване - 30 минути
21:05
Тренировка за стягане на тялото в домашни условия без тежести. 20 минути
19:00