Un psychologue explique: Garder la maîtrise de soi du matin au soir.
28:27
Comment développer la maîtrise de soi ? - Bonjour chez vous ! - L'équipe emci
21:14
3 HABITUDES QUOTIDIENNES (*Faites plus en 1 JOUR que les autres en 5)
19:00
Comment contrôler la colère et rester calme ?
39:01
Comment devenir 1% meilleur chaque jour (Résumé Atomic Habits)
18:05
7 leçons stoïques quotidiennes pour développer l'autodiscipline pour les jours difficiles
1:15:44
La discipline personnelle. Développer sa personnalité. Michael Wilson. Livre audio complet
47:42
21 habitudes quotidiennes pour mettre fin à la procrastination - Brain Tracy
19:29