Uma prática para aprender a dar conforto a nós mesmos quando sofremos.
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Prática corporal para o fluxo de energia.
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Para mudar hábitos, precisamos ter a INTENÇÃO de mudar.
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A compaixão pode transformar a sua vida.
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Rossandro Klinjey - Como construir compaixão e autocompaixão em sua vida
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AUTOCOMPAIXÃO na prática: como ser mais gentil consigo mesma
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O poder da autocompaixão | Mindful Self-Compassion.
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VOCÊ TEM COMPAIXÃO POR SI MESMO? ENTENDA O QUE É A AUTOCOMPAIXÃO
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