UCHI UKE : 8 astuces pour l'optimiser - Booste Ton Karaté - Jessica et Sabrina Buil
19:28
YOKO GERI (karaté) : tuto décomposé + exercices + les yoko en kata - JESSICA et SABRINA BUIL
3:32
This Tool Will Change Your Karate Forever｜#1 Uchi Uke
14:57
MEAGERI - coup de pied de face - les ERREURS, les ASTUCES - avance/sur place Jessica et Sabrina Buil
5:41
UCHI UKE PRECISA DISSO | Helio Arakaki Sensei
12:53
Chute YOKO GERI Keage e kekomi: Qual a DIFERENÇA?
23:08
Le OI-ZUKI : ASTUCES pour gagner en vitesse, explosivité et puissance par Jessica et Sabrina BUIL
6:12
Beginning Karate: Inside block (Uchi-uke)
11:45