😉 TRUCOS para ABRIR las COSTILLAS en HIPOPRESIVOS || Suelo Firme
14:11
🎬🔥3 HIPOPRESIVOS BÁSICOS para tu ABDOMEN || Suelo Firme
7:48
😱🆘4 ERRORES con tu SUELO PÉLVICO (los HACES y NO lo SABES): te ENSEÑO a RESOLVERLOS
11:36
Consigue ABRIR mejor las costillas en HIPOPRESIVOS - Ep #4 hipopresivos paso a paso
4:36
3 ejercicios respiratorios para método hipopresivo.
7:16
🥇Cómo hacer SENTADILLAS respetando el SUELO PÉLVICO || Suelo Firme
8:42
3️⃣ EJERCICIOS para TRACCIONAR y DESCOMPRIMIR la ESPALDA 🙆🏼♂️
16:38
Tome Creatina Todos Os Dias E Veja O Que Acontece Com Seu Corpo!
9:10