תרגול יוגה לחידוש האנרגיה 60 דקות כולל מדיטציה ופרניאמה | יוגה עם סופיה |
17:17
תרגול יוגה 15 דקות - ברכה לשמש ועוד קצת
42:34
תרגול יוגה מלא 42 דקות - כולל מדיטציה פרניאמה והרפיה
42:15
POWER JÓGA FLOW | 40 minut dynamické jógy na posílení celého těla
37:19
תרגול יוגה 35 דקות - תנועה ונשימה מיקוד ובהירות. כולל מדיטציה ופרניאמה | יוגה עם סופיה
51:04
יוגה לחיבור נשימה גוף ומודעות. 50 דקות תרגול מלא כולל מדיטציה. מתאים למתחילים. יוגה עם סופיה
31:24
תרגול יוגה 30 דקות לכל הגוף, כולל מדיטציה. גם למתחילים | יוגה עם סופיה |
33:44
שיעור ין יוגה | Yin yoga
48:48