💪 TRENING W WIEKU 40+ 💪 | Pogadajmy o...
20:39
CO JEŚĆ I JAK SUPLEMENTOWAĆ? 🎥 | Pogadajmy o...
22:18
Jak trenować po 40-tce? | Dieta, trening i suplementacja | KARMOWSKI x SŁODKIEWICZ | Pogadajmy o...
13:32
Jak kreatyna zmienia MÓZG.
26:25
WIELKIE BARKI - Jak trenować mięśnie naramienne? | KARMOWSKI x SŁODKIEWICZ | Pogadajmy o...
45:01
SZYJA: NAJWAŻNIEJSZA GRUPA MIĘŚNIOWA? WODYN WYJAŚNIA.
18:46
Jak trenować aby mieć WIELKIE ŁAPY? | Biceps i triceps | KARMOWSKI x SŁODKIEWICZ | Pogadajmy o...
16:02
RÓB TO 3 razy w tygodniu, a SZYBCIEJ SIĘ ZMIENISZ I OSZCZĘDZISZ CZAS *TRENING BEZ ŚCIEMY*
18:59