Trening HIIT dla początkujących (+ rozgrzewka i rozciąganie)
10:46
10 MIN HIGH INTENSITY WORKOUT - burn lots of calories, HIIT / No Equipment I Pamela Reif
20:23
20 MIN NO JUMPING SWEATY HIIT - No Jumping Cardio Workout - No Repeat - Full Body Home Workout
15:25
Trening Dla Początkujących #1 - INTERWAŁ - 12 min. HIIT
22:15
HIIT SUPER SPALANIE | bez sprzętu
17:44
Trening odchudzający interwałowy 15min - dla początkujących | 13
18:27
Full body Low impact HIIT & strength workout | for menopause weight loss workout over 50
28:50
Interwałowy trening NA STOJĄCO -240 kcal
29:03