TRENING BEZ SIŁOWNI - WYKORZYSTAJ EXPANDER 🔥 SZYMON KRYSZTOFIAK
![](https://i.ytimg.com/vi/bXcFRTx-xAU/mqdefault.jpg)
20:31
TRENING W DOMU z Szymonem Krysztofiakiem - Gumy Oporowe w akcji
![](https://i.ytimg.com/vi/lU-2SJW_zPA/mqdefault.jpg)
40:58
Pudzian o sekretach zawodów STRONGMAN! Cała siła siedzi w głowie
![](https://i.ytimg.com/vi/pUyu_tQCad0/mqdefault.jpg)
1:14:17
„Przez pół roku żyłem z kobietą. Nie byłem wyjątkiem” | 7 metrów pod ziemią
![](https://i.ytimg.com/vi/Y3zyMVw298A/mqdefault.jpg)
20:20
Trening Całego Ciała z Gumą Oporową - Power Band
![](https://i.ytimg.com/vi/lujvew4Ob8s/mqdefault.jpg)
16:02
RÓB TO 3 razy w tygodniu, a SZYBCIEJ SIĘ ZMIENISZ I OSZCZĘDZISZ CZAS *TRENING BEZ ŚCIEMY*
![](https://i.ytimg.com/vi/7s2G-4nB16Y/mqdefault.jpg)
7:18
Biceps i Triceps - Trening z gumami w domu
![](https://i.ytimg.com/vi/DdWjCyyShFU/mqdefault.jpg)
15:21
[15 MIN] SZYBKI TRENING CAŁEGO CIAŁA Z GUMĄ
![](https://i.ytimg.com/vi/wFP9VA7wlqM/mqdefault.jpg)
5:04