Entrenamiento de pecho, espalda y brazos en casa (parte superior del cuerpo, sin gimnasio)
22:48
20 min de treino de corpo inteiro | Queima de gordura | Sem equipamento (nível 3) FULL BODY WORKOUT
21:12
TREINO DE CORPO COMPLETO DE 20 MIN EM CASA HIIT (queima de gordura e sem equipamento) Fat Burning
21:55
Peito. Treino de ombro e ABS (sem equipamento, sem academia) Chest. Shoulder & ABS Workout (No gym)
8:18
Treino de peito e ombros em casa | Nenhum equipamento | Chest & Shoulder Workout at Home
24:54
상체라인 잡아주는 25분 걷기홈트(땀범벅💦) l 홈트레이닝 l LOW IMPACT CARDIO l 25m Home Walking for Upper Body (SWEAT💦)
26:36
25 Min UPPER BODY WORKOUT with Dumbbells | SHOULDERS, BACK, CHEST, BICEPS & TRICEPS
14:14
Treino de peito, ombros e abdominais em casa (sem equipamento, sem academia) Chest, Shoulder and ABS
10:12