Trainieren nach Herzfrequenz: Fett verbrennen und Leistung verbessern
8:49
Radfahren nach Herzfrequenz: So trainierst du gesünder und effektiver
11:31
Wie Radsport dir beim Abnehmen helfen kann
8:15
Maximalpuls ermitteln - so gehts (nicht)!
24:40
Zone 2 Training: Maximiere deine Ausdauer und Fettverbrennung 🔥
24:40
RUNNER’S WORLD erklärt ... das Training nach Herzfrequenz
27:07
Mahlzeit! Richtig essen auf dem Rad (von Banane über Riegel bis zu Salz) – #16 How To fahrRad
13:16
Komfort auf dem Rennrad: Schnell fahren muss nicht wehtun
11:54