تمرين عالكرسي | مقاومة وكارديو 25 دقيقة | تمرين فائق الفعالية لحرق الدهون بدون ضغط على المفاصل 🚀
![](https://i.ytimg.com/vi/j7fn42KFPhc/mqdefault.jpg)
26:32
كارديو مكثف | تعالي نحفك | خسارة وزن وشد ترهلات كل الجسم في 25 دقيقة
![](https://i.ytimg.com/vi/ArAd5D8gny4/mqdefault.jpg)
28:42
كارديو كيك بوكسينغ + بطن نار🔥 | حرق الدهون وشد الجسم 🚀💥
![](https://i.ytimg.com/vi/Z6jUPvbOviQ/mqdefault.jpg)
27:17
كارديو مكثف | حرق دهون كل الجسم | خسارة 3-5 كيلو | سارة بوب فيت
![](https://i.ytimg.com/vi/Yi7M9GzjLHE/mqdefault.jpg)
19:07
مؤخرة مثالية | حريق من أول دقيقة | شد ورفع وتدوير المؤخرة | سارة بوب فيت Brazılian Butt
![](https://i.ytimg.com/vi/1qxfuAOmBoQ/mqdefault.jpg)
31:47
كارديو السعادة | حرق دهون للمستعجلين فقط | WALKFIT 30 MIN
![](https://i.ytimg.com/vi/w2kzkHsAc-0/mqdefault.jpg)
46:24
كارديو ممتع ! حرق دهون يصل الى 700 حريرة !!!.45....MIN CARDIO BURN UP TO 700 CALORI
![](https://i.ytimg.com/vi/-oVPnzSDOJM/mqdefault.jpg)
25:46
كارديو حرق دهون للمبتدئين | تنحيف كل الجسم | popfıtmax
![](https://i.ytimg.com/vi/-5aGMSzLsUs/mqdefault.jpg)
20:33