5:19

Butterfly Swim with MINIMAL Strength

11:48

تعليم سباحة البريست كاملة للمبتدئين مع الشرح بالتفصيل مع كابتن حماده الجندي نادي لياقتك مكة المكرمة

15:51

سباحة الفراشة للمبتدئين: تعلمها من الصفر بخطوات بسيطة !

5:11

تعليم السباحة | تعليم حركات الذراعين سباحة الدولفين للمبتدئين | سباحة الفراشة للمبتدئين |نادي لياقتك

12:10

تعليم السباحة للمبتدئين كسر رهبه الماء وتعليم الطفو خطوة بخطوة 🏊

12:50

أسرار سباحة الصدر | BREASTSTROKE

12:01

تعليم سباحه البرست باكثر من طريقه سهله للمبتدئين

6:58

تعليم سباحة البريست للمبتدئين | سباحة الصدر | حركات رجلين الضفدع #كابتن_حماده_الجندي نادي لياقتك