تعليم فتح الحوض بسهولة / new open split

17:55
Steps to open the split easily/ مراحل فتح الحوض

44:07
فتح الحوض بالطريقة المثالية - لا رحمة - How to do split

59:39
سهل عليك الحفاظة وخود الخلاصة #تعليم_السياقة

20:51
[무해설 풀버전] 헤드기어가 날아갈 정도로 위력적이었던 이다빈의 마지막 공격|2024 파리 올림픽 태권도 여자 67kg+ 동메달 결정전

16:30
Stretching Training TAEKWONDO 🥋| National Taekwondo 🥋

28:26
فتح الحوض بشجاعه جزء 2

6:27
اصعب ضغط فتح الحوض وضغط مرونات في الجمباز

2:20:46