4:30

كيف تسبح تحت الماء ؟؟ | تعلم السباحة | How To Swim Underwater

7:33

تعليم السباحة | شرح عملي للسباحة تحت الماء وطريقة إنزال الجسم بالكامل تحت الماء |كابتن حماده الجندي

5:33

أربع مهارات في السباحة لتحسين المستوى

3:56

تعلم السباحة تحت الماء

5:37

تعلم السباحة بدون معلم

4:04

تعلم السباحة | تمارين التنفس العميق اهم تمارين التنفس والتحكم في النفس | Breath control

10:32

تعليم السباحة # الوقوف في الماء طرق جديدة 🏊‍♂️🔥

7:25

إزاي أبدأ سباحة من الصفر (خطوات تعلم السباحة من البداية)