6:45

Long Jump/Triple Jump - Landing Drill Progression

6:32

【AsiaHowTo】基本動作一｜急行跳遠／臺灣體院｜運動體育

3:35

跳遠技術練習方法

5:14

跳遠訓練

2:24

跳高-躬身訓練

7:29

如何擲鐵餅 1 (粵語)

7:28

32種速度梯訓練｜提升協調｜敏捷度｜ Agility Ladder Drills 32 Variations For Better Coordination

8:22

113苗栗縣豐田國小體育課~跳遠基礎訓練