12:40

Os 5 piores exercícios para pessoas com mais de 40 anos (EVITE)

32:54

The 10 Mobility Exercises I’ve Done Most Over The Past 10 Years

9:43

Creatina depois dos 50...? Um médico de emergência explica

11:37

5 alongamentos simples para ereções duras como pedra (e sem gotejamento de urina)

13:41

Fisioterapeuta revela: 5 exercícios comprovados cientificamente que revertem o envelhecimento.