7:03

แค่ใส่ 3 สิ่งนี้ .. วิธีเก็บบล็อคโคลี่ ให้อยู่ได้นานเป็นปี นำมาทำอาหารง่ายมาก

46:28

อะไรจะเกิดขึ้น ? ถ้ากิน "บล็อคโคลี่" ทุกวัน (เจาะลึก 100%) | หมอแบงค์ food doctor

6:38

อยู่มาครึ่งชีวิต เพิ่งรู้! อย่าล้างบร็อคโคลี่ด้วยน้ำเปล่าเด็ดขาด💥 เท่ากับกินไข่แมลง และสารตกค้าง

10:00

EP. 164 บล็อคโคลี่ผัดกุ้ง จะผัดแบบกรอบหรือผัดแบบนุ่มก็ไม่ยุ่ง แค่รู้เทคนิคนิดเดียว | กับข้าวกับตา

8:13

วิธีเก็บผักให้สดอยู่ได้นานใน ช่วงกักตัว เทคนิคการเก็บ บร็อคโคลี่ ผักบุ้ง กวางตุ้ง ผักกาดขาว ผักคะน้า

4:32

วิธีล้างบร็อคโคลี่ 🥦 แบบไม่ต้องกลัวแมลง ไม่มีสารตกค้าง สะอาด ปลอดภัย

6:00

เคล็ดลับ ผักสดนาน! ล้างผักแบบนี้ 5 วัน ก็ยังสด💥 ผักไม่เหี่ยว ไม่ดำ ไม่เน่าง่ายด้วย น่าทึ่งมาก

43:20

กิน "ผักเคล" ประจำ จะเกิด 4 สิ่งนี้ กับร่างกาย (ทำตามได้ทันที 100%) | หมอแบงค์ food doctor