17:37

Comment créer son programme de musculation (débutants)

15:35

COMMENT SAUTER PLUS HAUT IMMÉDIATEMENT

21:50

VRAIMENT AUGMENTER SA DÉTENTE AU BASKET!

11:45

Les FESSES et les séances à dormir debout (il faut que je t'explique)

9:36

Tu es NUL aux TRACTIONS ? Regarde ça 👀

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COMMENT SAUTER PLUS HAUT ? (Mon programme)

5:39

5 exercices pour travailler la détente

16:42

J’ai créé le programme tout-en-un (sans passer sa vie à s’entraîner)