【テニス】サーブの確率アップ！薄いグリップでの基本の打ち方を段階的に練習！ #8
9:00
【テニス】リターンのコツを紹介！打ち方や動き方を理解しよう！【レシーブ】 #7
11:34
ラオニッチが教える「サーブ上達の3箇条」が有益すぎてヤバすぎた…
20:11
薄グリサーブの基本の打ち方(羽子板サーブからの卒業・プロネーション)
10:08
【グリップが命】理解できてる？サーブのグリップの違いを解説！【テニス】
4:38
【テニス】ボールを叩き潰すストローク！ハードヒットする為の練習方法も紹介！ #12
11:19
力のいらないサーブのコツ【テニス】
8:13
トスが上がらない方、これでサーブが楽になります！
20:03