Техника бега в гору.
15:41
Техника бега l Учимся бегать спуски.
15:58
Как натренировать Низкий Пульс в беге?
20:51
Неделин: тренировки в Кении, встреча с Кипчоге в Итене, подготовка к рекорду
14:40
ЭТАЛОННАЯ техника кроля. ПОШАГОВО: Корпус, руки, ноги, дыхание в плавании
28:29
Техника БЕГА Определяет Результат - Постановка Стопы, Работа Рук
16:22
Обязательное снаряжение на гонку. Как собрать рюкзак в 2 раза легче чем у соперников.
37:07
Все о технике ходьбы/бега в гору. БОНУС - показываем на беговой дорожке KETTLER, как подготовиться.
49:29