테일러샵 점장의 운동과 일 그리고 강아지와 마무리하는 2024년 마지막 영상!
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(10km 34분 프로젝트 ep.2) 영하 날씨에 러닝머신으로 빨라지는 훈련법!!
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헬스장 가서 이대로만 하세요 (한혜진 루틴)
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너의 스쿼트가 보여... (Feat. 국가대표 박주효, 고양시 장미란 체육관)
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바벨을 들었다 놨다 들었다 놨다 해🏋|제12회 전국 동호인 보성 역도대회
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#79 나는 행복 크로스핏터 ,, 🍀(크로스핏/crossfit/vlog)
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[명절 폭식 방지] 열심히 식단, 운동해서 살 뺐는데 왜 더 쪘을까요 다이어트를 반복할수록 살이 더 찌게 되는 '요요'의 이유|다큐프라임|#골라듄다큐
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트레이너, 크로스핏 코치로 하루 살아보기!!
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