【たった１分】眼精疲労、目の疲れ、頭痛解消セルフケア
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【目の疲れ】辛い目の疲れ、目の痛み、重だるさ、疲れ目、眼精疲労、首こりを解消する「筋肉リリース」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】
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【ツライ目の疲れ】90秒で眼精疲労を解消して自律神経まで整うセルフケア
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発達障害のお子さんの進路を心配する親のアドバイスに乗ってみた。
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【たった一回0.4⇨1.2】70代患者さんが視力回復‼️老眼・目の疲れ・かすみ・首コリまで改善するからやってみて
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【１分叩くだけ】辛い不安症・パニック症を改善して感情のコントロールもしやすくなる簡単セルフケア
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【ガンコな首こり解消】頭痛・眼精疲労・めまい・不眠・パニックにも効果的なセルフマッサージ
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【寝る前３分】ほぼ100％自律神経の乱れを改善するセルフケア寝ながら自律神経 完成版
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